Viren – Die Abwehr beginnt im Mund Beim Kampf gegen Viren fordern Experten mehr Aufmerksamkeit für die Mundhygiene Viren – Die Abwehr beginnt im Mund : Neben der Corona-Pandemie drohen in der kommenden kalten Jahreszeit auch neue Erkältungs- und Grippewellen. Die dafür verantwortlichen Viren und Bakterien gelangen vor allem über den …

Entspannt einschlafen, ausgeruht aufwachen Mit Schlafdrink zu erholsameren Nächten Entspannt einschlafen, ausgeruht aufwachen : Müde ins Bett fallen, rasch einschlummern, entspannt durchschlafen und am Morgen ausgeruht erwachen – dies ist die Traumvorstellung von erholsamem Schlaf. Die Realität sieht oft anders aus. Das belegt eine bundesweite aktuelle CATI-Repräsentativumfrage im Auftrag von LR …

Nagelpilz – Ursachen bekämpfen Lieber Speckröllchen als Nagelpilz? Peinlichen Nagelpilz sollte man an den Ursachen bekämpfen Nagelpilz – Ursachen bekämpfen : Zeigt her eure Füße: So heißt es im Fitnessstudio, beim Yoga oder in der Sauna, beim Schwimmbadbesuch, am Strand, im Freizeitoutfit mit offenen Schuhen oder entspannt zu Hause. Barfußlaufen ist …

Kurbewilligung – die richtige Rehaklinik Nach Kurbewilligung erst vergleichen, dann entscheiden Kurbewilligung – die richtige Rehaklinik : Ob Bandscheibenvorfall, Schlaganfall, Burn-out oder chronische Erkrankung: Es gibt verschiedenste Beschwerdebilder, bei denen Betroffene fachkundige Unterstützung brauchen. Das Ziel ist stets, wieder zu gesunden oder zumindest im Alltag besser mit der Erkrankung umgehen zu …

Gleitsichtbrille – biometrische Intelligenz Umfangreiche Vermessung des Auges als Datenbasis für Gleitsichtbrillen Gleitsichtbrille – biometrische Intelligenz : Um eine Brille zu haben, die den ganzen Tag auf der Nase bleiben kann, kommen viele Menschen irgendwann nicht mehr um eine Gleitsichtbrille herum. Sie ermöglicht eine stufenlose Sicht im Nah-, Mittel- und Fernbereich. …

Sichere Mobilität mit Orthopädischen Rollern Den kranken Fuß ins Rollen bringen – Orthopädischer Roller sorgt bei langwierigen Verletzungen für sichere Mobilität Sichere Mobilität mit Orthopädischen Rollern : Ein falscher Tritt, ein unglücklicher Sturz – und schon ist es passiert: Das Sprunggelenk gebrochen, die Sehne gerissen oder der Knorpel kaputt. Zudem können …

So viel UV-Schutz brauchen unsere Augen Brillen mit getönten Kantenfiltern für Freiluftaktivitäten empfehlenswert So viel UV-Schutz brauchen unsere Augen : Ob im Freibad, auf einer Radtour oder als Freizeitskipper auf dem eigenen Boot: Wer sich an sonnigen Tagen längere Zeit unter freiem Himmel aufhält, nutzt wie selbstverständlich Sonnencreme, um die Haut …

Stressmanagement gegen Migräne Persönliche Auslöser erkennen und vermeiden Stressmanagement gegen Migräne : Wir leben in turbulenten Zeiten. Oft ist es nicht einfach, allen Anforderungen im Privatleben und im Job gerecht zu werden. Wer das Gefühl hat, ständig am Limit zu agieren, steht schnell unter Strom. Eine hohe innere Anspannung äußert sich …

Zahnpflege – Gesund im Mund Wichtige Tipps zur Zahnpflege und zur Vorbeugung von Zahnerkrankungen Zahnpflege – Gesund im Mund : Ein strahlendes Lächeln ist die beste Visitenkarte eines Menschen. Die wichtigsten Schritte zu schönen Zähnen sind tägliche, sorgfältige Zahnpflege sowie regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen beim Zahnarzt und eine zahngesunde Ernährung. Zahnseide benutzen Regelmäßig, …

Schwarzer Hautkrebs – Früherkennung ist wichtig Einmal im Monat Selbstuntersuchung bei Tageslicht Schwarzer Hautkrebs – Früherkennung ist wichtig : Wer genießt nicht die wärmende Sonne auf der Haut? Dabei sollte man aber auf die richtige Dosis achten: Denn UV-Strahlung ist der größte Risikofaktor für schwarzen Hautkrebs, das sogenannte maligne Melanom. Insbesondere …