Schlagwort Archive: Bewegung

Arthrose – Ohne Operation schmerzfrei Arthrose behandeln: Ohne Operation schmerzfrei leben Arthrose – Ohne Operation schmerzfrei : Arthrose ist die häufigste aller Gelenkkrankheiten, etwa 12,4 Millionen Menschen in Deutschland leiden an der altersbedingten Abnutzung der feinen Knorpelschicht. Oft genug wird operiert: „Pro Jahr werden in Deutschland etwa 250 000 Hüftprothesen …

COVID-19 – Schutz für Familien Regelmäßige Bewegung und tiefes Durchatmen tun uns einfach gut COVID-19 – Schutz für Familien : Das Homeoffice ist für viele mittlerweile zum Standard-Arbeitsplatz geworden. Um COVID-19 keine Chance zu geben, arbeiten viele zu Hause. Besuche bei Freunden, Abendveranstaltungen, Freizeitaktivitäten oder Partys sollen möglichst unterbleiben. Familien …

Rheuma & Corona – Mit Bewegung durch den Winter Mit Bewegung durch den Winter – Digitale Angebote bei Rheuma in Corona-Zeiten Rheuma & Corona – Mit Bewegung durch den Winter : Morgens nach dem Aufstehen mit steifen Gelenken eine Tasse Kaffee einschenken, tagsüber mit schmerzenden Knochen, Muskeln und Sehnen arbeiten: Für …

Ein Schlaganfall trifft die ganze Familie Was Angehörige tun können, um das Befinden des Patienten zu verbessern Ein Schlaganfall trifft die ganze Familie : Ein Schlaganfall ist ein Schicksalsschlag für die ganze Familie. Denn auch wenn der Patient oder die Patientin überlebt, haben die Angehörigen große Aufgaben vor sich. Oft behalten …

Gesundheitliche Herausforderungen des Alltags Gut gewappnet den Schutzschild aktivieren Gesundheitliche Herausforderungen des Alltags : Leben auf der Überholspur: In unserer westlichen Leistungsgesellschaft sind wir ständig hohen Belastungen durch Beruf, Digitalisierung, Verkehr, Umweltgifte und allgegenwärtigen Stress unterworfen. Das hat auch direkte Auswirkungen auf verschiedene Prozesse in unserem Organismus. So können etwa aggressive …

Brustkrebsrisiko senken mit Bewegung Die Deutsche Krebshilfe gibt Tipps im Brustkrebsmonat Oktober Brustkrebsrisiko senken mit Bewegung : Die Tage werden kürzer und der Herbst zeigt seine ganze Bandbreite: Schöne Spätsommer- und stürmisch-nasskalte Tage. Vielen Menschen fällt es jetzt zunehmend schwerer, sich an der frischen Luft zu bewegen. „Trotzen Sie dem Herbstblues …

Tiefenwärme löst Verspannungen – Wärmeauflagen mit AGR-Gütesiegel Tiefenwärme löst Verspannungen :  Eine falsche Bewegung, einseitige Belastungen oder andauernder Stress – die Liste der Auslöser von Verspannungen der Rücken- und Nackenmuskulatur ist lang. Doch egal welche Ursache die Verspannungen haben: Tiefenwärme lockert die verspannte Muskulatur und kann die Schmerzen lindern. Denn Wärme …