August, 2023

• 2 August

  Gürtelrose kann jeden treffen

  

  Gürtelrose – Fußballtrainerin Martina Voss-Tecklenburg berichtet von ihrem Krankheitserlebnis Statistisch gesehen erkrankt einer von drei Erwachsenen im Laufe seines Lebens an Gürtelrose. Allein in Deutschland werden jährlich rund 400.000 Fälle registriert. Neben den typischen Hautausschlägen mit Bläschen leiden Betroffene oftmals an sehr starken Nervenschmerzen – zum Teil jahrelang. Martina Voss-Tecklenburg …

  Lesen Sie mehr
• 2 August

  Knochen und Muskeln stabil zu halten

  

  Knochen und Muskeln – Stark, fit und agil in jeder Lebensphase Man hat endlich Zeit für Dinge, die früher vielleicht zu kurz gekommen sind, kann eine Fremdsprache oder ein Musikinstrument erlernen, mehr Stunden mit den Enkelkindern verbringen oder im Kurzurlaub fremde Städte erkunden: Das Älterwerden bringt zahlreiche positive Aspekte mit …

  Lesen Sie mehr
• 2 August

  Jede Brustkrebserkrankung ist anders

  

  Brustkrebsmonat Oktober: Neue Entwicklungen in der Tumordiagnostik machen Mut Seit 1985 ist der zehnte Monat des Jahres offizieller Brustkrebsmonat. In Deutschland erkranken pro Jahr etwa 70.000 Frauen und 700 Männer an Brustkrebs. Im Durchschnitt erkranken Frauen im Alter von 64 Jahren, jedoch sind auch etwa drei von zehn Frauen bei …

  Lesen Sie mehr
• 1 August

  Gelenkbandagen – passgenau und tragefreundlich

  

  PASSGENAU UND TRAGEFREUNDLICH Sport: Gelenkbandagen können dem Körper zielgerichtete Unterstützung geben Für viele Menschen gehört Sport zum Leben dazu. Bewegung ist der beste Ausgleich, um sich nach oft stundenlangem Sitzen oder Stehen und nach den Herausforderungen des Alltags auszupowern. Man kann gleichzeitig abschalten, Entspannung finden und Spaß haben. Gelenkbandagen können …

  Lesen Sie mehr

Mai, 2023

• 9 Mai

  Zecken – Schutz vor den Blutsaugern

  

  Nach dem „Mastjahr“ droht ein Zeckenjahr – Warum diesen Sommer der Schutz vor den Blutsaugern besonders wichtig ist Waldbäume wie Eichen und Buchen produzieren nicht in jeder Saison gleich viele Früchte. Die Jahre, in denen sich die Äste unter besonders vielen Eicheln oder Bucheckern biegen und der Boden unter den …

  Lesen Sie mehr
• 2 Mai

  SUP bis Disc Golf – Gelenke in Form

  

  SUP bis Disc Golf – Gelenke in Form Fit für sommerliche Outdoor-Trendsportarten – Von SUP bis Disc Golf: So bleiben Muskeln und Gelenke in Form In der warmen Jahreszeit steht Outdoor-Fitness wieder hoch im Kurs. Immerhin knapp die Hälfte der Deutschen trainiert laut Statista gerne im Freien. Die klassischen Sportarten …

  Lesen Sie mehr

April, 2023

• 30 April

  Intimzone – Sommerfit im Schritt

  

  Intimzone – Sommerfit im Schritt Mit diesen Tipps bleibt die weibliche Intimzone auch bei Hitze frisch und gesund Sonne, Wärme, Wasser satt: Der Sommer ist die schönste Zeit im Jahr, und meist fühlen wir uns gesundheitlich in der warmen Jahreszeit deutlich wohler. Doch sie bringt auch ein paar Tücken mit …

  Lesen Sie mehr
• 30 April

  Tipps für Sonnenbrand bis Insektenstich

  

  Tipps für Sonnenbrand bis Insektenstich Sonnenbrand bis Insektenstich – Mit gesunder Haut durch die warme Jahreszeit Endlich sind sie da, die warmen Sonnenstrahlen. Ob Grillen im Garten, das erste Sonnenbad, eine entspannte Zeit im Café oder Sport im Freien – jetzt ist es wichtig, auf die eigene Haut zu achten. …

  Lesen Sie mehr
• 14 April

  Ernährung, Bewegung – Pfunde schmelzen

  

  Ernährung, Bewegung, Verhalten: So bekommt man starkes Übergewicht in den Griff Fast jeder zweite Erwachsene in Deutschland wiegt zu viel, 9,1 Millionen Erwachsene sind sogar deutlich übergewichtig oder adipös – das hat eine Studie aus dem Jahr 2019 ergeben. Doch man muss Übergewicht nicht einfach hinnehmen: Es gibt Programme, die …

  Lesen Sie mehr
• 12 April

  Migräne smart reduzieren

  

  Individualisierte Ernährungsempfehlungen gegen Migräne per App auf Rezept Pochender, stechender oder ziehender Schmerz im Schädel, meist nur halbseitig, oft verbunden mit Sehstörungen und Übelkeit: Das sind typische Symptome für Migräne. Mehr als zehn Prozent der Deutschen leiden darunter, Frauen haben um knapp 50 Prozent häufiger mit der neurologischen Erkrankung zu …

  Lesen Sie mehr