Schlagwort Archive: Schlafstörungen

Gesundheit – Vitamin D im Winter Wenn das Sonnenvitamin fehlt Gesundheit – Vitamin D im Winter : Ohne Sonne fehlt uns etwas. Das kann man an wolkenverhangenen Tagen langer Winter wörtlich nehmen: Bei vielen Menschen tritt in dieser Jahreszeit ein VitaminD-Mangel auf. Welche Funktion hat Vitamin D? Vitamin D ist …

Schlafstörungen & Corona-Gestresste Jeder Vierte Corona-Gestresste schläft schlecht – pflanzliche Arzneimittel mit belegter Wirksamkeit können helfen Schlafstörungen & Corona-Gestresste : Jeder Zehnte schläft hierzulande in der Corona-Pandemie schlechter. Unter den Corona-bedingt besonders Gestressten sind es sogar ein Viertel der Befragten. Dies hat eine repräsentative Forsa-Umfrage, die von der Techniker Krankenkasse …

Kinder, Job, Familie – und kein Schlaf Schlafstörungen bitte nicht auf die leichte Schulter nehmen Kinder, Job, Familie – und kein Schlaf : Viele Menschen kommen in der aktuellen Krise an ihre Grenzen. Homeoffice, nebenbei die Kinder betreuen und den Haushalt regeln – das ist manchmal einfach zu viel. Und …

Entspannt einschlafen, ausgeruht aufwachen Mit Schlafdrink zu erholsameren Nächten Entspannt einschlafen, ausgeruht aufwachen : Müde ins Bett fallen, rasch einschlummern, entspannt durchschlafen und am Morgen ausgeruht erwachen – dies ist die Traumvorstellung von erholsamem Schlaf. Die Realität sieht oft anders aus. Das belegt eine bundesweite aktuelle CATI-Repräsentativumfrage im Auftrag von LR …

Erholsamer Schlaf – Entspannung statt Stress Jeder Fünfte hat sogar mit Schlafstörungen zu kämpfen. Erholsamer Schlaf – Entspannung statt Stress : Die Fakten sprechen eine klare Sprache: Laut einer Studie des Marktforschungsinstitutes Kantar TNS leidet in Deutschland jeder vierte Erwachsene unter innerer Unruhe. Und die Tendenz ist steigend. Jeder Fünfte hat …

Online-Programm bei Schlafstörungen – Schlafprobleme DAK-Gesundheit setzt auf Online-Programm somnovia Online-Programm bei Schlafstörungen – Schlafprobleme : Die DAK-Gesundheit bietet ab sofort ein neues digitales Hilfsangebot bei Schlafstörungen an. Das kostenlose Programm mit dem Namen “somnovia” können Betroffene per Smartphone, Tablet oder Computer unkompliziert nutzen. Laut aktuellem DAK-Gesundheitsreport haben 80 Prozent der …

Schmerzen Fieber – Medikamente zeitlich dosieren Neuer Warnhinweis auf Packung : Nehmen Sie Schmerzmittel nicht zu lange ein Schmerzen Fieber – Medikamente zeitlich dosieren : Folgender Warnhinweis soll in Zukunft gut sichtbar auf den Verpackungen frei verkäuflicher Schmerzmittel aufgedruckt werden: Bei Schmerzen oder Fieber ohne ärztlichen Rat nicht länger anwenden als in …