Planetendiät – Kalzium für die Knochen Die Menge machts bei der Planetendiät – Experte: Milchprodukte gehören auf einen klimagesunden Speiseplan Planetendiät – Kalzium für die Knochen : Durch die Coronakrise sind die Themen Klimaschutz und Nachhaltigkeit vorübergehend in den Hintergrund gerückt. Sehr schnell aber werden sie wieder auf der Tagesordnung stehen. …
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Sanddornextrakt pflegt Haut und Schleimhaut Die Haut sanft auf den Herbst vorbereiten Sanddornextrakt pflegt Haut und Schleimhaut : Gerade für Frauen ist der Herbst immer wieder eine besondere Zeit. Die bunten, in warmen Tönen gefärbten Blätter erinnern an die vielen Facetten der Weiblichkeit. Man denkt zurück an einen schönen Sommer mit …
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Munddusche & Ölziehkur – sorgfältige Mundreinigung In drei Stufen zu einer guten Mundhygiene – Bestandteile einer besonders sorgfältigen Mundreinigung Munddusche & Ölziehkur – sorgfältige Mundreinigung : Wer gerne geküsst werden möchte, braucht einen frischen Atem und gepflegte Zähne. Die Mundhygiene hat aber nicht nur Auswirkungen auf die Partnerschaft, sondern vor allem …
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Schilddrüsenprobleme bei Senioren Oft werden die Symptome mit typischen Altersbeschwerden verwechselt Schilddrüsenprobleme bei Senioren : Mit zunehmendem Alter häufen sich bei vielen Menschen die Zipperlein. Doch nicht immer sind unspezifische Beschwerden wie Schlafstörungen, Vergesslichkeit, Unruhe, Herzprobleme, Schwäche oder Antriebslosigkeit allein auf die Anzahl der Lebensjahre zurückzuführen. Sie können genauso gut Anzeichen …
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Verletzungen – Gefahrenzone Küche und Haushalt Wie man kleine Verletzungen umsichtig und fachgerecht behandelt Verletzungen – Gefahrenzone Küche und Haushalt : Bügeln, spülen oder putzen, Kartoffeln schälen, Gemüse schnippeln und Fisch filetieren: Wer viel und gerne kocht und insgesamt den Haushalt aktiv im Griff hat, kennt die typischen Gefahren. Einmal kurz …
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Bewegung im Alter stärkt Herz-Kreislauf-System Für mehr Bewegung ist es nie zu spät – Sport hilft, um auch im Alter lange agil zu bleiben Bewegung im Alter stärkt Herz-Kreislauf-System : Ob Wandern, Schwimmen, Gymnastik im Sportverein oder Krafttraining im Fitnessstudio: Regelmäßige Bewegung im Alter stärkt das Herz-Kreislauf-System, trainiert das Gleichgewicht, verhindert …
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Bei Alterssichtigkeit & Grauem Star – Premiumlinsen Sehkraft von nah bis fern – Premiumlinsen bieten wichtige Vorzüge Bei Alterssichtigkeit & Grauem Star – Premiumlinsen : Den Nachbarn schon aus der Ferne erkennen, schnell eine E-Mail am Laptop beantworten oder mit dem Auto in den Urlaub fahren – das klingt für viele …
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Wechseljahre – auf Herz und Gefäße achten Herzgesund durch die Lebensmitte – Warum Frauen ab den Wechseljahren besonders auf Herz und Gefäße achten sollten Wechseljahre – auf Herz und Gefäße achten : Herzinfarkt und Co. sind kein rein männliches Problem. Tatsächlich sterben sogar mehr Frauen als Männer daran. Allerdings gibt es …
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Arthrose – Senioren raus aus der Isolation Gerade wer unter Arthrose leidet, sollte jetzt wieder gezielt aktiv werden Arthrose – Senioren raus aus der Isolation : Die letzten Monate waren für viele Menschen herausfordernd und oft auch beängstigend. Besonders Ältere haben aus Sicherheitsgründen die eigenen vier Wände nur für dringende Erledigungen …
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Diabetes – Kribbelnde Füße oft ein Warnsignal Experten weisen auf Anzeichen für unerkannte Zuckerkrankheit hin Diabetes – Kribbelnde Füße oft ein Warnsignal : Wir schenken unseren Füßen in der Regel wenig Aufmerksamkeit. Wenn sie kribbeln oder brennen, gehen wir über diese Anzeichen hinweg. Schrunden und Risse in der Haut werden gern …
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