Schlagwort Archive: Schlaf

COVID-19 Pandemie – Verantwortung für Gesundheit In den kalten Monaten besonders wichtig – Rechtzeitig vorbeugen ist eine gute Devise COVID-19 Pandemie – Verantwortung für Gesundheit : Auf die eigene Gesundheit achten, sich schützen und frühzeitig auf Symptome reagieren – nie war Vorsorge so wichtig wie heute in Corona-Zeiten. Je stärker …

Erholsamer Schlaf – Entspannung statt Stress Jeder Fünfte hat sogar mit Schlafstörungen zu kämpfen. Erholsamer Schlaf – Entspannung statt Stress : Die Fakten sprechen eine klare Sprache: Laut einer Studie des Marktforschungsinstitutes Kantar TNS leidet in Deutschland jeder vierte Erwachsene unter innerer Unruhe. Und die Tendenz ist steigend. Jeder Fünfte hat …