Gesundheitstipps
Mineralstoffe wichtig – Richtig trinken bei Hitze Natrium gleicht Flüssigkeitshaushalt aus Mineralstoffe wichtig – Richtig trinken bei Hitze : Bei hohen Temperaturen ist es wichtig, für ausreichend Flüssigkeit zu sorgen. Denn wer bei Hitze körperlich aktiv ist, kann bis zu zwei Liter pro Stunde ausschwitzen. Selbst beim sommerlichen Spaziergang oder beim …
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Gesundheitstipps
Mückenstiche – Tipps für einen juckfreien Sommer BPI-Ratgeber: Präventiv hilft lange Kleidung oder ein Moskitonetz über dem Bett. Mückenstiche – Tipps für einen juckfreien Sommer : Sie kommen am liebsten an windstillen Abenden. In der Dämmerung, fast lautlos: Mücken. Ihre Stiche sind zwar meist ungefährlich, aber Juckreiz und Schwellungen sind lästig. …
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Gesundheitstipps
Sommerhitze im Büro – Fit im Job BAuA hat Faltblatt überarbeitet Sommerhitze im Büro – Fit im Job : Wenn sich der Sommer von seiner heißen Seite zeigt, kann es im Büro unangenehm werden. Es gibt jedoch keinen Rechtsanspruch auf klimatisierte Räume oder Hitzefrei. Dennoch müssen Arbeitgeber ihre Beschäftigten vor Gefährdungen …
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Gesundheitstipps
Autofahren ohne Rückenschmerzen Auf den richtigen Autositz kommt es an Autofahren ohne Rückenschmerzen : Mehr als jeder zweite Erwerbstätige pendelt täglich zur Arbeit. Der Großteil davon nutzt nach wie vor das eigene Auto. Laut einer Studie des Versicherers CosmosDirekt verbringt jeder dritte Autofahrer an einem normalen Werktag mehr als eine Stunde …
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Ernährung - Diätpläne & Ernährungstrends, Gesundheitstipps
Diabetes – Auch nach dem Essen messen Blutzuckerspitzen nach dem Essen können belasten und sich langfristig auf die Gesundheit auswirken Diabetes – Auch nach dem Essen messen : Erhöhte Blutzuckerspiegel nach dem Essen, sogenannte postprandiale Blutzuckerspitzen oder auch Hyperglykämien, bleiben bei Menschen mit Diabetes oft unbeachtet. Auch bei Gesunden steigt der …
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Gesundheitstipps
Migräne oder Kopfschmerz – Magnesium hilft Beschwerden können im Stirn- und Nackenbereich auftreten oder den gesamten Kopf betreffen. Migräne oder Kopfschmerz – Magnesium hilft : 90 Prozent der Deutschen geben an, im letzten Jahr mindestens einmal unter Kopfschmerzen gelitten zu haben. Besonders verbreitet sind Migräne und Spannungskopfschmerzen. Mit der richtigen Strategie …
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