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Gelenke – Wer rastet, der rostet Passivität im Alter setzt den Gelenken zu Gelenke – Wer rastet, der rostet : Couch-Potato oder Fitness-Fan? Mit den Jahren pflegt fast jeder sein Zipperlein. Vor allem unsere Gelenke müssen jeden Tag enormen Krafteinwirkungen standhalten. Im Lauf des Lebens nutzt sich dadurch die Knorpelschicht ab, …
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