Essen | Trinken

Für Umwelt und die Gesundheit Für Umwelt und die Gesundheit : Viel zu trinken ist insbesondere bei körperlicher Betätigung unerlässlich. Aber was ist das beste Getränk und wie schont man auch unterwegs die Umwelt? Ob beim Sport, im Job oder Auto, zuhause aufgefüllt sind wiederverwendbare Trinkflaschen nicht nur praktisch sondern …

Diabetes & Ernährung – Glukosewerte im Griff haben Genuss ohne Verzicht – Etwa 6,9 Millionen Menschen in Deutschland haben Typ-2-Diabetes Diabetes & Ernährung – Glukosewerte im Griff haben : „Wer viel Zucker isst, bekommt Diabetes“ – das ist nur eines der vielen kursierenden Vorurteile zur Volkskrankheit. In Wahrheit sind die Verknüpfungen …

Verdauungsmythen – Schnaps oder Schläfchen? Schnaps oder Schläfchen – Verdauungsmythen im Check: Was dem Magen durch die Festtage hilft Verdauungsmythen – Schnaps oder Schläfchen? Der Tisch biegt sich unter dem Gewicht von Festtagsbraten, Rotkohl und Knödeln. Dazu fließen Sekt, Wein und Bier. Und kaum ist das Mahl vertilgt, folgen zum …

Herz-Kreislauf-Leiden – Gesünder leben Gesünder leben, sich besser fühlen – auch eine Frage der Ballaststoffe Herz-Kreislauf-Leiden – Gesünder leben : Eine ballaststoffreiche Ernährung ist nicht nur gut für die Verdauung: Sie senkt auch das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Leiden und Diabetes, ergab eine Meta-Analyse von fast 250 Studien[1]. Doch drei Viertel der …

Schlank durch die Weihnachtszeit Plätzchen und Co.: Wie man schlemmen und trotzdem die Figur halten kann Schlank durch die Weihnachtszeit : Die Versuchungen lauern praktisch überall: Der Schoko-Nikolaus auf dem bunten Teller, selbst gebackene Zimtsterne in der Plätzchendose, süße Drinks am Glühweinstand und die schweren Braten von Gans bis Ente mit …

Kindermilch versorgt die Kleinen mit Vitamin D Kinder gesund durch die kalte Jahreszeit bringen Kindermilch versorgt die Kleinen mit Vitamin D : Mit dem ersten Geburtstag eines Kindes ändert sich viel: Es entdeckt die Welt und wird immer aktiver. Besonders wichtig für gesunde und starke Knochen, die dem kleinen Menschen ein …

Mit guten Bakterien Schreibabys beruhigen Neu: SymbioLact® Baby – Es trägt zur Erhaltung normaler Knochen, normaler Zähne und einer normalen Muskelfunktion bei. Mit guten Bakterien Schreibabys beruhigen : Viele neugebackene Eltern verzweifeln, wenn ihr Baby in den ersten Lebensmonaten übermäßig schreit und sich kaum beruhigen lässt. Als Ursache der sogenannten Drei-Monats-Koliken …

Probiotika helfen dem Immunsystem Natürliche Wege zur Stärkung der Immunabwehr Probiotika helfen dem Immunsystem : Es ist die Hauptaufgabe unseres Immunsystems, Menschen vor Fremdem zu schützen. Besonders im Herbst und Winter, wenn Atemwegsinfektionen an der Tagesordnung sind. Aber nicht nur die Atemwege sind Eintrittspforten für Krankheitserreger. Haupteintrittspforte von fremden Lebewesen …

Gesundheits-Reset – für ein starkes Immunsystem Reset für die Gesundheit – Die Nährstoffversorgung verbessern Gesundheits-Reset – für ein starkes Immunsystem : Da ernährt man sich ausgewogen, legt Wert auf Bioqualität und Abwechslung auf dem Teller – und trotzdem scheint das Immunsystem nicht ganz auf der Höhe zu sein. Infekte häufen sich, …

Planetendiät – Kalzium für die Knochen Die Menge machts bei der Planetendiät – Experte: Milchprodukte gehören auf einen klimagesunden Speiseplan Planetendiät – Kalzium für die Knochen : Durch die Coronakrise sind die Themen Klimaschutz und Nachhaltigkeit vorübergehend in den Hintergrund gerückt. Sehr schnell aber werden sie wieder auf der Tagesordnung stehen. …